logo Club Romans CO

Le club de Course d'Orientation de Romans-sur-Isère

Newsletter N°3

NEWSLETTER N°3 (complete avec photos en pdf ici)

 

RAID DES COLLINES

 

1- Voici le tableau affiné de l’enchaînement des différentes sections du raid suite aux reconnaissances sur le terrain et en fonction également du temps de course maximum autorisé. Toutefois en fonction de l’état du terrain et des conditions météo, l’organisation se réserve le droit de modifier certaines sections :

PARCOURS

 

SECTIONS

 

RDC

DECOUVERTE

DES

COLLINES

CHEMIN

 DES

COLLINES

1 - Prologue - Cross

Suivi jalonné

 

1,2 km  /  30 D+

 

--------

2- VTT ‘O Ordre imposé

Carte IOF

 

22.1 km  / 624 D+

 

17 km  /  433 D+   

 

8.5 km  /  214  D+

3- Sprint urbain Free order

Carte IOF

 

3,9 km  / 100 D+

 

3,9 km  / 100 D+

 

3.9 km  / 100 D+

4- VTT suivi d’itinéraire

Sur carte IOF

 

3.5 km  /  35 D+

 

3.5 KM  /  35 D+

 

2.7 km  /  25 D+

5- VTT suivi d’itinéraire

Road-book

 

5 km  /  112 D+

 

3.8 km  /  220 D+

 

-------

6- Run and bike Free order

Carte IOF

 

4.6 km  /  190 D+

 

------

 

------

7- VTT suivi d’itinéraire

Road-book

 

4.7 km  /  84 D+

 

------

 

------

8- VTT suivi d’itinéraire

Sur Carte IOF

 

3.8 km  /  220 D+

 

------

 

------

9- CO/TRAIL longue distance Free order

Carte IOF

 

8.7 km  /  581 D+

 

6.9 km  /  334 D+

 

3.1 km  / 140 D+

10- VTT suivi d’itinéraire

Sur Carte IOF ou Road-book

Carte IOF

2.8 km  /  16 D+

Carte IOF

2.8 km  /  16 D+

Road-book

4.7 km  /  140 D+

11- Orient’show

Carte IOF

 

Sur place au stade

Distances totales et dénivelés

60.3 km

 1992 D+

39.1 km

1200 D+

22,9 km

619 D+

Temps maximum autorisé

6 heures 30

4 h 45

3 heures 30

 

Concernant ce tableau, les distances et dénivelés sont donnés en fonction du meilleur itinéraire pour les sections de CO aussi bien à  pied qu’à vtt. En ce qui concerne l’Orient’show de fin de raid, il s’agit d’une épreuve ludique se déroulant sur le stade et durant quelques minutes.

4- Au niveau du repas, pour les accompagnateurs, si vous souhaitez des parts supplémentaires il suffit de nous renvoyer un mail (bouvalex@yahoo.fr) pour nous donner le nombre exact et d’apporter le jour J un chèque de 6€ / part.

5- Quelques rappels :

* Pensez à envoyer les pièces justificatives pour valider votre inscription (fiche + CM/licences + chèque). Vous pouvez apporter le jour même les licences ou CM si vous êtes justes en temps, à condition de les apporter impérativement le jour du raid.

* N’oubliez pas le chèque de caution de 50€ pour le prêt de la puce Sportident. Ce dernier vous sera remis au moment du vidage du doigt, ainsi que les tickets repas.

* Pour le repas, dans un soucis de respect de l’environnement nous vous demandons d’amener vos couverts personnels (assiettes, couteau, fourchette, petite cuillère).

 

Les commentaires sont fermés.